Расписание групповых заняий
|
Расписание групповых занятий (сентябрь)
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Залы: |
ПН. |
ВТ. |
СР. |
ЧТ. |
ПТ. |
СБ. |
ВС. |
| |
|
|
Силовая |
|
Силовая |
|
|
|
| 9¹º - 10ºº |
лимон |
|
аэробика |
|
аэробика |
|
|
|
| |
|
|
Пилатес |
|
Пилатес |
|
|
|
| 9¹º - 10ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Степ-аэробика |
Fit-ball |
Степ-аэробика |
Fit-ball |
Степ-аэробика |
|
|
| 10¹º-11ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Стретчинг |
|
Стретчинг |
|
|
|
| 10¹º-11ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Интеравал- кардио |
|
Интеравал- кардио |
|
Интеравал- кардио |
|
|
| 11¹º-12ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Степ-аэробика |
| 11¹º-12ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Стретчинг |
|
Стретчинг |
|
Стретчинг |
|
|
| 12¹º-13ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 12¹º-13ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Силовая |
|
| 13¹º-14ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
аэробика |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 13¹º-14ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 14¹º-15ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 14¹º-15ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 15¹º-16ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 15¹º-16ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 16¹º-17ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 16¹º-17ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Шейпинг |
Шейпинг |
| 17¹º-18ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 17¹º-18ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BABY-БУМ
|
|
BABY-БУМ
|
|
BABY-БУМ
|
Стретчинг |
Стретчинг |
| 18¹º-19ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
90*60*90 |
ДЕРЖИ РИТМ |
90*60*90 |
ДЕРЖИ РИТМ |
90*60*90 |
ДЕРЖИ |
|
| 18¹º-19ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
РИТМ |
|
| |
|
Dance-фитнес |
Интеравал- кардио |
Dance-фитнес |
Интеравал- кардио |
Dance-фитнес |
Пилатес |
Стрип-пластика |
| 19¹º-20ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Пилатес |
Джаз модерн |
Пилатес |
Джаз модерн |
Пилатес |
Belly dance |
|
| 19¹º-20ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Fit-ball + Тай бо |
Zumba- фитнес |
Fit-ball + Тай бо |
Zumba- фитнес |
Fit-ball + Тай бо |
Fit-ball |
Дэнс-тренинг |
| 20¹º-21ºº |
лимон |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Стретчинг |
Бедра,ягодицы, |
Стретчинг |
Бедра,ягодицы, |
Стретчинг |
Dance- фитнес |
|
| 20¹º-21ºº |
бамбук |
|
живот |
|
живот |
|
|
|
| |
|
Степ- |
Стретчинг |
Степ- |
Стретчинг |
Степ- |
|
|
| 21¹º-22ºº |
лимон |
аэробика |
|
аэробика |
|
аэробика |
|
|
| |
|
Стрип- пластика |
Стрип- пластика |
Стрип- пластика |
Стрип- пластика |
Стрип- пластика |
|
|
| 21¹º-22ºº |
бамбук |
|
|
|
|
|
|
|
В расписании возможны изменения. Дополнительная информация по т.587-73-11
В свободное от групповых тренировок время,Вы можете посетить VIP тренировку за очень умеренную цену по таким классам: пилатес,стэп-аэробика,стрип-дэнс,силовая тренировка,тай-бо. По предварительной записи.
|
 |
